إظهار / إخفاء الإعلانات 
عدد الضغطات : 3,394
 
 

الملاحظات

قسم الـطـــب والصـحـــة العـامـــة يهتم بصحة الأنسان والوقاية من الأمـراض

الملاحظات

الإهداءات
من إدارة الديوانيه : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود إحاطتكم أن موقعنا ليس لنشر الدعايات ولهذا إن لم تكن لديك مواضيع عامه يستفيد منها القارئ فنعتذر منك سلفا لو تم إيقاف مشاركاتك     من مكة المكرمه : إقترب العيد وبذلك نهنئكم أجمل التهاني وكل عام وأنتم بخير     من مكه : السلام عليكم كيفكم يا اهل المنتدى الغالين رجعت واتنمى استمر معاكم نفيد ونستفيد ونشوف اخبار لحيفه والقاريه     من الإداره : تم إيقاف العضو سلطان توركي لعدم إلتزامه بتعليمات الديوانيه     من قسم الحوار : السلام عليكم ورحمة الله تحيه طيبه للجميع ارفقت رساله في قسم الحوار والنقاش لاصاحب حسابات الدعايه والاعلان ارجو مشاهدتها     من الإيقاف مستمر : وتم إيقاف الشلال الصاعد والغروووب لعدم إلتزامهم بقوانين الموقع     من إيقاف الأعضاء : تم إيقاف مشاركات الأعضاء سمير رامي ولاميس لعدم إلتزامهم بقوانين الموقع     من الإداره : يمنع منعا باتا الكتابه عبر أقسام المجموعة الأولى في الديوانيه وسيتم حذف من يتجاهل هذه التعليمات     من الإداره : للعلم لا يسمح بالمشاركه في مجموعة الأقسام الأولى بالديوانيه وسيتم حذف من يكب بها حذفا نهائيا     من أبها البهية : كل عام وانتم بخير     من الأخت سحر بحري : الأخت سحر بحري ... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وأرجو قراءة رساله خاصه مرسله لك على الخاص وإفادتي     من جده : السلام عليكم ورحمة الله و بركاته اعتذر عن هذا الأنقطاع وتبقى ديوانيتنا الحبيبة تشبه مسقط الرأس مهما طالت الغيبة لا يد من العودة والشهر علينا وعليكم مبارك     من تنبيه : آيات علي ... إن لم تلتزمي بمواقع المواضيع فسيتم حذفك من الموقع نهائياً     من تعليمات : أي عضو لا يلتزم بإنزال مواضيعه في الأقسام الخاصه بها سيحذف ويمنع تكرار الموضوع في أكثر من قسم     من التسجيل متوقف : تم ألغاء التسجيل في هذا الموقع لعدم إلتزام الأعضاء بتعليمات الديوانيه ومنها وضع المشاركات في الأقسام الخاصه بها     من الإداره : تم حذف جميع المواضيع التي لم تنزل في أقسامها والمكرره في أكثر من قسم     من الإداره : الورد الكسير .... تم حذف مواضيعك لعدم الإلتزام بالأقسام الخاصه بها     من الإداره : الأخت سحر بحري ... مواضيعك جيده ومفيده ... أشكرك واستمري وفقك الله     من الإداره هام جداً : يجب طرح الموضوع في القسم الذي يلائمه كالرياضي في القسم الرياض والديني في قسم الدين والصحي في الصحه والتجاري في الإتصاد والدعائي في قسم الدعايه وسيتم الحذف فوراً لمن لا يلتزم     من : الأخوة الأعضاء أكثر مواضيعكم بل كلها غير مفيده وهي دعائيه وهنناك قسم للدعايه أنشأناه لهذا الغرض وسيتم حذف أي مشاركه لا يتلائم موضوعها مع القسم الذي تطرح فيه ... كنا نقوم بنقلها والآن سنقوم بحذفها    

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 
  #1  
قديم 16-10-2011, 01:37 AM
 
هيبة ملك
زائر
 

افتراضي الكيوي...مناعة ورجيم

الكيوي...مناعة ورجيم









أثبتت دراسة حديثة، أجراها فريق من خبراء التغذية، أن فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين سي، فكل 100 جرام منها يحتوي على 200 إلى 300 ملجرام من الفيتامينات وتحتوي أيضاً على أملاح الفسفور والبوتاسيوم والحديد.
الكيوي بحسب الدراسة يحتوي على عناصر تساعد مرضى فقر الدم وتعمل على تنشيط الإنسان من الضعف العام البدني، كما تساعد في عملية الهضم لأنها ملينة للأمعاء و فوق ذلك تساعد على تخفيف معدل الكوليسترول في الدم.
وتعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعراً حرارياً، نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.
وأوضح الباحثون أن هذه الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من فيتامين ‘سي’ ومن أهم فوائدها مقاومة التهابات الأنسجة للتخلص من حالات الرشح الشديد ولتنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان ومقاومة اضطرابات الدورة الدموية وأيضا تنشيط خلايا الأنشطة العصبية.

رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 16-10-2011, 02:19 AM   صديق الصمت غير متواجد حالياً   ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : [2]
مشرف الصوتيات والصور
الصورة الرمزية صديق الصمت
 

صديق الصمت is on a distinguished road
افتراضي

مشكور والله يعطيك الف عافية


التوقيع: نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
    رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 16-10-2011, 02:22 AM   اتعبني وفائي غير متواجد حالياً   ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : [3]
عضو فـعـال
 

اتعبني وفائي is on a distinguished road
افتراضي

الله انا اموت على الكيوي
تسلم اناملك يا هيبة ملك على الطرح الرائع


    رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 16-10-2011, 02:31 AM     ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : [4]
هيبة ملك
زائر
 
افتراضي

مروركم شرفني وأنار متصفحي


    رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 16-10-2011, 04:46 AM   أبو عبدالله غير متواجد حالياً   ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : [5]
مشرف قسم الحوار والنقاش
الصورة الرمزية أبو عبدالله
افتراضي

تسلم يعطيك الف عافيه مستر هيبه


التوقيع:
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
    رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 16-10-2011, 07:17 AM   صاحب السمو غير متواجد حالياً   ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : [6]
مشرف قسم المال والإقتصاد
الصورة الرمزية صاحب السمو
افتراضي

هب لها كوب ولا سر أعطها كيلو كيوي


التوقيع:
    رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 16-10-2011, 07:51 AM   بسمة امل غير متواجد حالياً   ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : [7]
عضو ماسي
الصورة الرمزية بسمة امل
 

بسمة امل is on a distinguished road
افتراضي

شكرا للمعلومات المفيده
ننتظر جديدك


التوقيع: نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
    رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 16-10-2011, 09:08 AM   حـــــوريه غير متواجد حالياً   ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : [8]
مشرف
الصورة الرمزية حـــــوريه
افتراضي

اموت عليه.... يعطيك العافيه
تقبل مروري


التوقيع:
    رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 16-10-2011, 06:44 PM   الطاروق غير متواجد حالياً   ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : [9]
مشرف سابق
الصورة الرمزية الطاروق
افتراضي

ماشاء الله عليك اخوي هيبة ملك ...
من المشرفين اللي يتضايقون اذا شاف قسمه قديم ولذلك نراه يقدم كل ما هو جديد ومفيد ...


التوقيع:
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
    رد مع اقتباس
 
 
 
 
قديم 17-10-2011, 01:15 AM     ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : [10]
هيبة ملك
زائر
 
افتراضي

شكرآ لحضوركم وترقبوآ المزيد والمفيد والجديد ...


    رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 14
, , , , , , , , , , , , ,

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:13 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
المجموعة العربية للاستضافة والتصميم

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
تطوير : ديوانية القارية ولحيفة

Security team